Ako sa vybaviť na letnú túru? Oblečenie z kvalitných materiálov je základ

Či už sa chystáte zdolávať tuzemskú krajinu, alebo sa vydáte do horských strání v cudzine, je niekoľko dôležitých kúskov, ktoré by ste si rozhodne mali vziať so sebou. Treky v horúcom počasí totiž znamenajú jedno: udržať sa v čo najpríjemnejšej kondícii – aj keď často dochádzajú sily a slnko praží do chrbta. Okrem kvalitného oblečenia sa oplatí myslieť aj na náhle zmeny počasia a hlavne na svoje zdravie.

Špeciálne kúsky do tepla
Nosiť menej nie je s rastúcimi teplotami vždy najlepší nápad. Určite nie v horách a na priamom slnku. Oblečenie totiž telo chráni pred UV žiarením. Dlhé rukávy u tričiek a mikín (napríklad ľahké tričká s dlhým rukávom s prímesou merino vlny z radu Abisko) a dlhé nohavice vám zaistia dokonalú ochranu. Hlavné je staviť na materiály, ktoré vedia regulovať telesnú teplotu. Dlhé nohavice navyše ochránia aj pred dotieravým hmyzom či poškriabaním nôh okolitou flórou.

Špeciálne trekové oblečenie na leto je vzdušné a pritom savé. Ideálne sú tzv. funkčné materiály obsahujúce napríklad vlnu merino, ktorá je ľahká, nezapácha, a hlavne rýchlo schne. Funkčné trekové tričko pot navyše nenasiakne dovnútra, ale vie ho účinne odviesť na vrchnú stranu materiálu, čím dochádza k ochladeniu tela. Pribaľte si ešte záložné tričko na prípadnú výmenu a po ceste vás už nič nerozhodí.

Príjemnému a suchému pocitu pomáhajú na oblečení aj ventilačné prvky, ktoré uvítate obzvlášť na nohaviciach (napríklad Keb Trousers s vetracími zipsami po stranách) a batohoch. S týmito inováciami pridáte trekingu v horúčave novú pohodlnú dimenziu, takže sa môžete sústrediť na to hlavné – dokonalé potešenie z okolitej prírody!


Materiál šampión
Perfektnými funkčnými materiálmi do tepla v oblečení Fjällräven sú G-1000 Air a G-1000 Air Stretch. Sú zložené z rovnakých tkanín ako základný materiál G-1000, líšia sa ale hrúbkou vlákien. Pri G-1000 Air Stretch, bez voskovej úpravy, väčšina materiálu obsahuje ripstop, zaisťujúci vysokú odolnosť. Strečové vlastnosti fungujú vďaka stočenému prírodnému vláknu, ktoré sa naťahuje. Ponúka maximálnu priedušnosť a zároveň umožňuje perfektnú pohyblivosť, čo je ideálna kombinácia vlastností pre oblečenie na letnú túru. Navyše sa pri jeho výrobe nepoužíva žiadna chémia. Tento materiál zastupujú výrobky Abisko Midsummer.

Ach, to počasie
Aj keď vyrážate na túru s jasnou predpoveďou bez zrážok, v prírode musí byť človek pripravený na všetko. Okrem nevyhnutných doplnkov – ako je čiapka, ktorá vás ochráni pred úpalom, a prípadne nákrčník – si nezabudnite pribaliť aj pončo, ktoré v prípade potreby prehodíte jednak cez seba, ako aj cez batoh.

Ochrana proti treniu
Odreté stehná, či paže, dokážu znepríjemniť aj popoludnie v meste, nieto ešte v prírode, kde s neustále stúpajúcim pocitom diskomfortu a bolesti musíte ujsť ďalší rad kilometrov. Spôsobom, ako sa chrániť proti tejto nepríjemnosti, je buď staviť na upnuté oblečenie zamedzujúce trecím plochám priamemu kontaktu, alebo naopak voľné kúsky. Sú odreniny po intenzívnom pohybe práve vašou Achillovou pätou? Najjednoduchšou prevenciou je vyraziť nabudúce rovno v trekových legínach.

Už máte ako tak zbalené? Nezabudnite na výdatnú desiatu obsahujúcu nejaký ten cukor, poriadnu zásobu tekutín a do batohu si ešte prihoďte lekárničku, náhradné ponožky, a hlavne mapu zvolenej trasy. Lepšie byť pripravený, než prekvapený!